簡單有趣的手印療法

2018年12月11日撰稿

世上神異之事極夥，妙不可喻。比如阿卡西紀錄，如果沒有正確的教材與適當的練習，不能輕易取資，至今我依然參不透。但凡事總有例外，既然不能主動閱讀無限的阿卡西紀錄，上天亦仍開了另一扇窗子，我們得被動打探自身有限的納迪葉紀錄，詳Keshin《印度納迪葉》（2017年4月初版4.5刷，商周，ISBN：9789862725313）。這本書真的很有意思，我也是首度見到過書籍的印數有4點5刷的。

印度教聖典《博伽梵歌》、《博伽瓦譚》、《白騾奧義書》揭示了極為旨要的哲理，亦即散佈博愛的人所從事的「奉愛瑜珈」才是真正的至尊瑜珈。至於一般人去瑜珈教室練體操、維持關節柔軟度的瑜珈課程，則僅止於強身健體的程度。瑜珈的層級，從奉愛瑜珈開始往下逐級以降，有許多套修持方法。其中一套模式路徑所對應的經典體系組合為：

（1）聖典《博伽梵歌》

（2）《王者之王瑜珈經》

（3）《勝王瑜珈經》

（4）《哈達瑜珈經》

不過上述經典組合套裝對於使用者來說，仍然是主動式的，必須發心自動自發長期持恆投入。惟現代生活步調緊張，人們但欲多事休息，實在不容易挪出心力來練習瑜珈方面的功課。因此，被動式的方法也就開發出來了，Deepak Dudhmande著、王慧芳譯《圖解手印療法》（2016年9月初版8刷，橡實文化，ISBN：9789865623449）即頗肆應工商社會所需。原書作者參酌了《譚崔經》、《恩弟亞舞聖典》、《戲劇藝術經》、《真言經》、《崇拜及禱告書》、《格蘭達本集》、《哈達瑜珈之光》、《手印經》的內容後，篩選出健康相關的幾種手印，彙整成冊。他闡述人體內有7個能量中心（脈輪）：頂輪、眉心輪、喉輪、心輪、腹輪、臍輪、底輪【第46頁】；而能量經過手指等神經末梢處適當宣洩或保留後，可以增進身體的健康，五指所代表的元素分別為：拇指（火）、食指（風）、中指（空）、無名指（地）、小指（水）【第66頁】。

裏頭最實用的，我想應該是「地手印」，可以「增強免疫力、預防季節性、流行性感冒」，「對整體健康非常有效」──最厲害的是「練習該手印將使人具有同情心」！【第236頁】詳參是書第70、95、120、219、236頁。這類懶惰蟲療法對我而言，來得真是時候，躺著睡覺也可以練練，何樂而不為？當然，關於7脈輪尚有其他的書籍，有些書的內容是汲取印加傳統中有關脈輪的知識，有些書則解釋7脈輪的軸線在人類歷史上曾經發生過略微的移位，有些揚升訊息更提示未來將由7脈輪提升到12脈輪或13脈輪。此外，除開手印療法，還有其他更神奇而簡單的辦法，那就是打開你自己的「意識許可」，尋求聖哲曼大師、大天使拉斐爾的幫助，進行治療冥想，不過應該沒幾個人能夠接受得了，我覺得，就此打住吧。