升級

2019年09月22日撰稿

有空的時候，找處安靜的地方獨處，或坐或臥，花個幾天的時間聽聽療癒音樂，升級一下身心靈。建議順序如下：

（1）初步疏通療癒脈輪系統
標題：清理七輪脈
發布者：pubapppp
Youtube網址：https://www.youtube.com/watch?v=vFQp486OvyM

（2）構築豐盛意識的基礎
標題：巨木王國20分鐘冥想~潛意識提升積極正面、補充來自豐盛能量、森林靜心冥想引導（心靈對話@亞蒂絲）
發布者：EYDIS亞蒂絲
Youtube網址：https://www.youtube.com/watch?v=zo7ts-O6-Qo&list=PL2tWefWOE6QJ_XX3rKea0qxJGHsBfrOMx&index=2

（3）從人體2條DNA朝向至尊主222條DNA升級
標題：222 Portal DNA Upgrade Meditation
發布者：Holistic Freedom Lifestyle - Awakening with Joy
Youtube網址：https://www.youtube.com/watch?v=JydNiqZ9f-Q

（4）接受天使的協助升級你的振動頻率
標題：Guided Meditation - Raising your vibration with the Angels
發布者：Natasha Tome
Youtube網址：https://www.youtube.com/watch?v=VxHoJuyxiXs&t=49s

（5）進行冥想練習略為感受一下第三眼可能的位置
標題：第三眼冥想練習 Third Eye Meditation 繁體中文字幕 Traditional Chinese Subtitles
發布者：Nithyananda Chinese
Youtube網址：https://www.youtube.com/watch?v=gXl8WUcxxcw

（6）每天調整自己並舒緩連接阿卡西紀錄
標題：15 Minute Guided Meditation ♥ Mindfully Heal Yourself From The Inside Out
發布者：Boho Beautiful
Youtube網址：https://www.youtube.com/watch?v=p29mwfzpNc4