2022年12月30日撰稿
今出申辦房貸文件,與母閒聊,見謂向前鄰居老嫗所傳筋骨秘方,莫止兩味。枸杞、杜仲,隨意湊數投壺內煮水至沸,斯乃簡式。唯若再增三味,當歸、黃耆(閩南語或曰青耆)、紅棗,允稱詳式。是方詳式盡備五味,以當歸、黃耆為主,枸杞、杜仲、紅棗為從,取當歸一劑、黃耆五劑,夾輔枸杞、杜仲、紅棗任情調配,置鍋中水熬成湯,飲用怡津,筋骨無憂云。夜間遂掏紅棗去籽試服之,養生盅羹品嘗甚美。
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